Eszközök és tartozékok
Hummus s medvědím česnekem
Előkészítés 10p
Összesen 15p
4 porce
Összetevők
-
30 gramů medvědího česneku překrojeného napůl
-
1 konzerva vařené bílé cizrny scezené (po scezení 285 gramů)
-
20 gramů tahini
-
20 gramů olivového oleje plus navíc na pokapání
-
30 gramů vody
-
¼ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)¼ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
½ citrónu chemicky neošetřeného
-
2 špetky mletého římského kmínu
-
¼ čajové lžičky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
1 bageta na plátky
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porci
Fehérje
13 g
Kalória
1669 kJ /
399 kcal
Zsír
15 g
Rost
5.8 g
Szénhidrát
49 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Medvědí česnek
11 Recept
Csehország
Csehország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBramborová pomazánka s kyselými okurkami
40 min
Tzatziki
20 min
Drůbeží játrová paštika
6 godz. 40 min
Falešná humrová pomazánka
15 min
Veganská feta
12 godz. 10 min
Hummus
5 min
Rajčatový kečup
40 min
Makadamové pesto s bazalkou a limetkou
35 min
Cuketové pesto
20 min
Paštika z uzeného lososa a kopru
10 min
Zálivka vinaigrette
5 min
Sladká chilli omáčka
25 min