Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou

Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou

4.1 8 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 50p

6 porcí

Összetevők

Vejce

6 vajec, středních (53-63 gramů) chlazených
voda na dolití ke značce 1 l

Jogurtová omáčka

400 gramů jogurtu, 3,5 % tuku
15 gramů čerstvě vymačkané šťávy z limetky
10 gramů medu
½ čajové lžičky mletého kardamomu
1 čajová lžička černého pepře, mletého
1 čajová lžička soli

Falafel

110 gramů jarní cibulky na kroužky (1 cm)
4 snítky koriandru, čerstvého pouze lístky
4 snítka petržele, čerstvé pouze lístky
3 stroužky česneku
1 žloutek
20 gramů olivového oleje
20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
1 čajová lžička mletého koriandru
1 čajová lžička mletého kmínu
1 čajová lžička soli
400 gramů bílé cizrny, konzervované slité
40 gramů hladké mouky
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
40 gramů strouhanky
1500 gramů oleje na smažení

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Nátrium 563.3 mg

Fehérje 15.2 g

Kalória 1695.8 kJ / 405.3 kcal

Zsír 24.3 g

Rost 5.8 g

Telített zsír 4.5 g

Szénhidrát 33.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Vejce na Velikonoce - vaření vajec na TM6 10 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce

Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce

40p

Zapečené brambory se žampióny a sýrem camembert

Zapečené brambory se žampióny a sýrem camembert

1óra

Zeleninové placky z plechu

Zeleninové placky z plechu

40p

Ořechové rizoto s pečenými rajčaty

Ořechové rizoto s pečenými rajčaty

40p

Tortilly s fazolovou pomazánkou

Tortilly s fazolovou pomazánkou

1óra 45p

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25p

Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem

Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem

1óra

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

Nincs értékelés

Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

35p

Alpský sýrový toast

Alpský sýrový toast

25p

Mexické fazole s krustou z polenty

Mexické fazole s krustou z polenty

1óra

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

1óra 15p

Összes megjelenítése