Eszközök és tartozékok
Fritatas individuais com cebolo
Előkészítés 15p
Összesen 50p
6 unidades
Összetevők
-
cebolo (spring onion) cortado em rodelas (1 cm aprox.)250 g
-
azeite mais q.b. p/ untar30 g
-
queijo parmesão cortado em pedaços60 g
-
ovos4
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
-
vinagre balsâmico1 c. sopa de
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 unidade
Nátrium
0.2 mg
Fehérje
8 g
Kalória
587.8 kJ /
140.5 kcal
Zsír
10.3 g
Rost
1.2 g
Telített zsír
3.2 g
Szénhidrát
4.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Momentos de partilha
10 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBolo-rei de enchidos
2óra 30p
Empada de frango e alho-francês
50p
Empadas de carne de porco
2óra 5p
Baguetes com alho e orégãos
1óra 30p
Empadas de Castelo Branco
1óra 40p
Merendas com massa de piza
1óra 10p
Quiche de legumes com base de azeitona
55p
Piza Diavola
1óra 30p
Piza 4 estações
1óra
Empada de bacalhau e camarão com molho italiano
1óra
Pastéis de pescada e batata-doce
1óra
Pastéis de bacalhau
45p