Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 240 g di ananas fresco, la polpa a pezzi
- 160 g di bulbi di finocchio a pezzi
- 260 g di tofu delicato (vedere varianti)
- 2 centimetri di zenzero, radice fresca, sbucciato e tagliato a fette (2 mm)
- 100 g di cubetti di ghiaccio
- 5 - 10 g di farina di cocco, a piacere
- 10 - 20 g di stevia
- 300 g di bevanda a base di avena
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 bicchiere
- Kalória
- 606.5 kJ / 145 kcal
- Fehérje
- 7.5 g
- Szénhidrát
- 27.5 g
- Zsír
- 3.8 g
- Telített zsír
- 0.8 g
- Rost
- 4.8 g
- Nátrium
- 217.8 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Cioccolata calda fondente con nocciole
15 Min
Liquore al cioccolato e peperoncino
1h 10min
Cioccolata calda
10 min
Frullato cioccolato e banana
15 Min
Cioccolata calda alla vaniglia
15 Min
Cioccolata calda con marshmallow
15 Min
Liquore all'uovo
97 godz. 30 min
Succo di albicocca
2 Std. 10 Min
Tisana alloro, anice e cannella
10 min
Smoothie banane e lamponi
10 min
Liquore al finocchietto
241 godz.
Infuso energizzante al rosmarino e salvia
30min