Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 g Öl
- 20 g Zwiebel, in Spalten
- 250 g Rindergeschnetzeltes (1 x 3-4 cm), trocken getupft
- 200 g Eisbergsalat
- 1 rote Paprika (ca. 150 g)
- 120 g Cheddar, in Scheiben (siehe Tipp)
- 50 g Cherry-Tomaten
- 4 Weizentortillas (Ø ca. 25 cm), siehe Tipp
- ¼ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- Pfeffer zum Würzen
- 120 g Frischkäse
- 70 g Mango-Chutney
- 2 Prisen Cayenne-Pfeffer
- ½ TL Curry
- 10 g brauner Zucker
- 15 g Zitronensaft
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 2356 kJ / 561 kcal
- Fehérje
- 29 g
- Szénhidrát
- 41 g
- Zsír
- 31 g
- Rost
- 2.9 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSummer Rolls mit Erdnusssauce
1 godz. 10 min
Müsliriegel ohne Backen
35 min
Nussriegel für Sportler
1 Std. 30 Min
Cashew-Feigen-Bällchen
1 godz. 15 min
Schoko-Mandel-Proteinballs
15 Min
Energie-Kugeln
1 godz. 20 min
Pfannkuchen mit gemischtem Gemüse
1 godz. 15 min
Weißkohlrohkost
10 min
Burrito mit Hack-Bohnen-Füllung und Avocado
2 Std. 45 Min
Bretonische Fischfrikadellen auf Tomaten-Aioli
35 min
Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme
40 min
Currywurst
20 min