Kompatibilis verziók
Bife tártaro com alcaparras, cebola roxa, tomate seco e molho aioli
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 30 g cebola roxa
- 55 g tomate seco, em óleo, escorrido (coloque o óleo numa tigela e reserve)
- 1 dente de alho
- 5 g salsa, só as folhas
- 15 g mostarda
- 1 c. chá de sal
- ¾ c. chá de pimenta preta
- 1 pitada de flocos de malagueta seca
- 2 gemas de ovo
- 200 g tornedó s/ nervo, cortado em pedaços (3 cm aprox.), previamente semicongelado (ver dica)
- 30 g azeite
- 4 c. chá de alcaparras em conserva, escorridas
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 1664.5 kJ / 397.5 kcal
- Fehérje
- 26 g
- Szénhidrát
- 11.5 g
- Zsír
- 28.5 g
- Telített zsír
- 6 g
- Rost
- 28 g
- Nátrium
- 1389 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSaltear frango em tiras
15 min
Saltear bacon com frango em tiras
15 min
Soufflé de brócolos e milho
1 godz.
Almôndegas de frango e ervas
35 min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 min
Saltear 200 g de pimento
20 Min
Tortilha de batata, bacon e queijo
50 min
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 min
Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido
45 min
Soufflés de bacalhau e espargos verdes
1 godz. 40 min
Bruschetta de espargos e ovos quentes
40 min
Salada de grão com vinagreta de pimentos
5min