Eszközök és tartozékok
Vegan sveppa- og spínat lasagna
Előkészítés 40p
Összesen 2óra 15p
6 skammtar
Összetevők
Pesto
-
extra virgin ólífuolía110 g
-
næringarger40 g
-
möndlur (möndluflögur)30 g
-
basilika, fersk20 g
-
sítróna, safinn eingöngu½
-
hvítlauksrif2
-
sjávarsalt
-
svartur pipar eftir smekk
Tofu Ricotta
-
hvítlauksrif2
-
tófú í bitum395 g
-
ólífuolía20 g
-
vatn20 g
-
sítróna nýkreistur safinn½
-
næringarger2 msk
-
sjávarsalt¼ tsk
Sveppa- og spínatfylling
-
ólífuolía10 g
-
ferskir sveppir skornir í sneiðar450 g
-
ferskt spínat (baby spinach)250 g
-
sjávarsalt1 hnífsoddur
Marinarasósa
-
hvítlauksrif2
-
laukur skorinn í fernt100 g
-
gulrót í bitum100 g
-
ólífuolía10 g
-
timían, þurrkað1 ½ tsk
-
chiliflögur, þurrkaðar (választható)1 hnífsoddur
-
fínmalaður sykur1 hnífsoddur
-
sjávarsalt½ tsk
-
svartur pipar1 hnífsoddur
-
maukaðir tómatar, úr dós800 g
Samsetning
-
lasagne blöð (see tip)12
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 skammtur
Fehérje
29.5 g
Kalória
2336 kJ /
557 kcal
Zsír
20 g
Szénhidrát
58 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Eldum heima
12 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePad Thai núðlur með rækjum
30 min
Pasta með kjúklingi og sólþurrkuðum tómötunum
30 min
Brokkolí- og chilispaghetti
40 min
Mac 'n' Cheese
Brak ocen
Kjúklinga- og spínatrisotto
30 min
Kjúklingapasta
25 min
Hrísgrjón með eggjum og grænmeti
Brak ocen
Tagliatelle með porcini sveppum
Brak ocen
Lasagna
2 godz. 30 min
Spaghetti carbonara
40 min
Svepparisotto
Brak ocen
Risotto með Parmesan osti
30 min