Ugrás a fő tartalomra Keresés
Caril de frango com ananás e arroz caribenho

Caril de frango com ananás e arroz caribenho
3.3 3 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 2óra 10p
8 doses
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Pasta de caril
  • sementes de coentros
    2 c. sopa de
  • estrela de anis
    1
  • sementes de cominhos
    2 c. sopa de
  • sementes de mostarda
    2 c. sopa de
  • pimenta preta em grão
    1 c. sopa de
  • feno-grego
    1 c. sopa de
  • pau de canela partido ao meio
    1
  • curcuma
    2 c. sopa de
  • óleo de coco
    50 g
  • açúcar mascavado escuro
    2 c. sopa de
Frango com ananás e arroz
  • coxas de frango c/ pele e c/ osso
    700 g
  • bananas
    5
  • leite de coco
    700 g
  • sumo de lima (2 unid. aprox.)
    60 g
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • malagueta s / sementes
    1
  • dentes de alho
    3
  • óleo de coco mais 2 c. de sopa p/ fritar
    20 g
  • água
    700 g
  • sal mais q.b. p/ temperar
    ½ c. chá de
  • arroz basmati
    300 g
  • ananás cortado em cubos (3-4 cm)
    250 g
  • açúcar mascavado escuro
    3 c. sopa de
  • polpa de tomate
    30 g
  • feijão-verde
    100 g
  • rum
    30 g
  • tomate-cereja cortado em metades
    100 g
  • Coco em lascas torrado, q.b. p / guarnecer

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 1247 mg
Fehérje 14 g
Kalória 2494 kJ / 596 kcal
Zsír 30 g
Rost 3 g
Telített zsír 9 g
Szénhidrát 61 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fácil ou Criativo 60 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése
Arroz de pato árabe

Arroz de pato árabe

4.4(20)

1h 30min

Empada de alheira e grelos

Empada de alheira e grelos

4.5(15)

1h

Pão com barriga de porco (Gua Bao)

Pão com barriga de porco (Gua Bao)

4.6(41)

1h 20min

Salsichas com couve-lombarda rápidas

Salsichas com couve-lombarda rápidas

4.2(91)

30min

Frango e legumes da época na frigideira

Frango e legumes da época na frigideira

4.2(21)

1h 20min

Caril de frango e ervilhas

Caril de frango e ervilhas

4.0(29)

35min

Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho

Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho

4.8(5)

40min

Coxas de frango recheadas com alheira

Coxas de frango recheadas com alheira

4.4(48)

40min

Feijoca com entrecosto

Feijoca com entrecosto

4.7(45)

1h

Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre

Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre

2.3(3)

1h 10min

Kofta de borrego com chutney de manga

Kofta de borrego com chutney de manga

4.7(3)

2h 10min

Bife à rolê

Bife à rolê

4.0(8)

1h 10min

 Összes megjelenítése