Eszközök és tartozékok
Caril de frango com arroz
Előkészítés 10p
Összesen 45p
6 doses
Összetevők
-
água800 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 ½ c. chá de
-
arroz basmati200 g
-
peito de frango cortado em pedaços (2 cm)400 g
-
pimenta preta2 - 4 pitadas de
-
pimento cortado em pedaços200 g
-
curgete cortada em pedaços (2 cm)200 g
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
dentes de alho2
-
polpa de tomate30 g
-
azeite30 g
-
caril em pó (ver dica)1 c. sopa de
-
leite de coco400 g
-
mel30 g
-
Coentros só as folhas q.b. p / guarnecer
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
532 mg
Fehérje
21 g
Kalória
1635 kJ /
391 kcal
Zsír
18 g
Rost
2.3 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
34 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fácil ou Criativo
60 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAlmôndegas com molho de tomate e arroz
1 Std. 15 Min
Sopa de couve-flor e frango
40 Min
Empadão de couve-flor
1 Std. 35 Min
Rolo de carne de frango à italiana
2 Std.
Empadão de frango com duas batatas
1 Std. 10 Min
Lasanha de curgete low carb
45 Min
Jardineira
2 Std. 10 Min
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete
30 Min
Bochechas estufadas com cogumelos
Keine Bewertungen
Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril
1 Std. 40 Min
Caril de frango e ervilhas
35 Min
Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas
50 Min