Miniquiches de pato confitado e legumes

Miniquiches de pato confitado e legumes

1.0 1 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 5óra

12 unidades

Összetevők

Pato confitado

mistura de ervas aromáticas frescas (alecrim, tomilho, sálvia, etc.)
6 pés de
óleo vegetal
1500 g
coxas de pato c/ pele e c/ osso (700 g aprox.)
2

Miniquiches de legumes

vinho branco
100 g
azeite
100 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
300 g
sal
1 ¼ c. chá de
cebola
60 g
dente de alho
1
folhas de espinafres, frescas
200 g
tomate seco, em óleo escorrido
45 g
orégãos
1 pitada de
noz-moscada
1 - 2 pitadas de
pimenta preta
1 - 2 pitadas de
queijo parmesão cortado em pedaços
80 g
ovos
4
leite
60 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 unidade

Nátrium 270 mg

Fehérje 13 g

Kalória 1216 kJ / 291 kcal

Zsír 17 g

Rost 2.1 g

Telített zsír 4 g

Szénhidrát 20 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fácil ou Criativo 60 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Entrada de alheira do avô Adelino

2h

Alheira com brócolos e ovos de codorniz

40min

Blinis com tomilho limão e salmão marinado

72h

Guacamole com nachos

40min

Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco

30min

Fusilli com frango e azeitonas

50min

Salada de quinoa com molho "green goddess"

1h

Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate

30min

Sardinhas de escabeche

48h

Salada de batata nova com molho de coentros e abacate

30min

Foie gras - Figado de pato

20h 35min

Mexilhões com bloody Mary

30min

Összes megjelenítése