Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 220 γρ. αμύγδαλα, ωμά
- 650 γρ. νερό
- 4 αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
- ½ κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 452 kJ / 108 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 16 g
- Zsír
- 4 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 2 g
- Nátrium
- 137 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Ρύζι μπασμάτι
15min
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25min
Πλιγούρι
35min
Πάνκεϊκ Αμερικάνικα
40min
Κρέπες
1 Std. 15 Min
Ψωμί ολικής του τοστ
1 Std.
Ρύζι για σούσι
55 min
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35min
Ρύζι στον ατμό
25min
Βραστά αυγά
20min
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20min
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30min