Kompatibilis verziók
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g semințe de floarea soarelui, clătite
- 290 g apă
- 10 g vin alb (választható)
- 100 g ciuperci champignon, proaspete, tăiate jumătăți sau sferturi
- 50 g ulei de măsline
- 60 g șalote, tăiate jumătăți
- ½ - 1 linguriță sare
- ¾ linguriță piper negru măcinat
- 10 g sos de soia (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 445.8 kJ / 106.5 kcal
- Fehérje
- 4.8 g
- Szénhidrát
- 5.7 g
- Zsír
- 7.5 g
- Telített zsír
- 0.8 g
- Rost
- 16.7 g
- Nátrium
- 257.3 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Ragù de carne alla bolognese
1h 15min
Sos olandez
15min
Pesto
10min
Sos de legume pentru paste
40min
Unt cu usturoi și verdețuri
1h 10min
Dressing cu iaurt
5min
Sos béchamel
15min
Tzatziki
20min
Sos de roșii
40min
Ketchup
1h 15min
Cremă tartinabilă din sardine
5min
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
1 Std. 35 Min