Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

3.5 15 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

6 porții

Összetevők

semințe de floarea soarelui clătite
100 g
apă
290 g
vin alb (választható)
10 g
ciuperci champignon, proaspete tăiate jumătăți sau sferturi
100 g
ulei de măsline
50 g
șalote tăiate jumătăți
60 g
sare
½ - 1 linguriță
piper negru măcinat
¾ linguriță
sos de soia (választható)
10 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Nátrium 257.3 mg

Fehérje 4.8 g

Kalória 445.8 kJ / 106.5 kcal

Zsír 7.5 g

Rost 16.7 g

Telített zsír 0.8 g

Szénhidrát 5.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

TM6: Totul despre moduri 44 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă

10p

Guacamole

5p

Pate de ciuperci

1óra 30p

Legume gătite la aburi cu dressing de chefir

Nincs értékelés

Cremă de păstrăv

Nincs értékelés

Sos de unt și șofran, pentru pește

Nincs értékelés

Sos în stil Big Mac

4óra

Tzatziki

20p

Cremă de brânză de capră și bob

Nincs értékelés

Smântână

Nincs értékelés

Dressing cu afine și oțet balsamic

Nincs értékelés

Sos Muhamara

30p

Összes megjelenítése