Eszközök és tartozékok
Sformato di cavolfiore e spinaci
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
6 porzioni
Összetevők
Besciamella
-
20 g di burro
-
250 g di latte
-
20 g di farina tipo 00
-
5 g di sale
-
1 pizzico di pepe nero in polvere
-
1 pizzico di noce moscata in polvere
Sformatini cavolfiore e spinaci
-
30 g di Parmigiano reggiano
-
1000 g di acqua
-
300 g di cimette di cavolfiore
-
100 g di spinaci freschi
-
2 uova
-
5 g di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
8.1 g
Kalória
548 kJ /
131 kcal
Zsír
7.7 g
Rost
1.6 g
Szénhidrát
6.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSgabei
3 Std.
Funghi ripieni di salsiccia
40 Min
Bocconcini alla curcuma con gamberi e stracciatella
2 Std.
Baci di dama salati al formaggio
1 Std.
Blinis con salmone
1 Std.
Mousse di salmone su tartine di segale
15 Min
Plumcake salato al Chorizo
45 Min
Insalata russa di barbabietole
1 Std. 10 Min
Capesante in crosta di pistacchi
30 Min
Gazpacho
15 Min
Insalata mediterranea gamberi e cipolle
45 Min
Spiedini di uva e ricotta con focaccia al rosmarino
2 Std. 30 Min