Omelete de frango thai

Omelete de frango thai

5.0 5 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 50p

2 doses

Összetevők

azeite
20 g
dente de alho
1
peito de frango s/ pele cortado em tiras (1,5 cm x 3-4 cm)
250 g
cebolo (spring onion) cortado em fatias finas (3 mm aprox.)
1
açúcar amarelo
10 g
tomate-cereja cortado em metades
100 g
rebentos de soja
50 g
coentros só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
½ ramo
molho sweet chilli
20 g
sumo de lima (½ unid. aprox.)
5 g
ovos
4
óleo de sésamo
10 g
molho de peixe
10 g
molho de soja
10 g
óleo vegetal
3 c. sopa de
malagueta vermelha s / sementes, cortada em lâminas
1

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 1024 mg

Fehérje 45 g

Kalória 2614 kJ / 624 kcal

Zsír 41 g

Rost 1.6 g

Telített zsír 6 g

Szénhidrát 16 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fácil ou Criativo 60 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Guacamole com nachos

Guacamole com nachos

40 min

Tortilha de batata, bacon e queijo

Tortilha de batata, bacon e queijo

50 min

Mexilhões com caril verde

Mexilhões com caril verde

25 min

Patê de atum TM5 e TM6

Patê de atum TM5 e TM6

Brak ocen

Soufflé de queijo

Soufflé de queijo

1 godz. 10 min

Mexilhões com molho picante

Mexilhões com molho picante

45 min

Entrada de alheira do avô Adelino

Entrada de alheira do avô Adelino

2 godz.

Salada fresca de delícias do mar

Salada fresca de delícias do mar

25 min

Mexilhões com bloody Mary

Mexilhões com bloody Mary

30 min

Mexilhões com cerveja e mostarda

Mexilhões com cerveja e mostarda

20 min

Cogumelos recheados

Cogumelos recheados

40 min

Nachos sem glúten com guacamole

Nachos sem glúten com guacamole

35 min

Összes megjelenítése