Omelete de frango thai

Omelete de frango thai

5.0 5 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 50p

2 doses

Összetevők

azeite
20 g
dente de alho
1
peito de frango s/ pele cortado em tiras (1,5 cm x 3-4 cm)
250 g
cebolo (spring onion) cortado em fatias finas (3 mm aprox.)
1
açúcar amarelo
10 g
tomate-cereja cortado em metades
100 g
rebentos de soja
50 g
coentros só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
½ ramo
molho sweet chilli
20 g
sumo de lima (½ unid. aprox.)
5 g
ovos
4
óleo de sésamo
10 g
molho de peixe
10 g
molho de soja
10 g
óleo vegetal
3 c. sopa de
malagueta vermelha s / sementes, cortada em lâminas
1

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 1024 mg

Fehérje 45 g

Kalória 2614 kJ / 624 kcal

Zsír 41 g

Rost 1.6 g

Telített zsír 6 g

Szénhidrát 16 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fácil ou Criativo 60 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros

25p

Choquinhos à Bulhão Pato

30p

Salada de beterraba com halloumi

15p

Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido

45p

Salada mediterrânica com molho "green goddess"

40p

Salada de quinoa com molho "green goddess"

1óra

Salada de bulgur com romã

50p

Mexilhões com bloody Mary

30p

Mexilhões com cerveja e mostarda

20p

Mexilhões com caril verde

25p

Cogumelos recheados

40p

Nachos sem glúten com guacamole

35p

Összes megjelenítése