Omelete de frango e pimentos
TM6 TM5

Omelete de frango e pimentos

3.8 (21 értékelés)

Összetevők

  • 300 g peito de frango cortado em tiras (1,5 cm x 3-4 cm)
  • 10 g azeite
  • 1 c. chá de paprika
  • 2 c. chá de sal
  • 100 g pimento vermelho cortado em tiras (1×4 cm aprox.)
  • 1 cebolo (spring onion) cortado em fatias (2 mm aprox.)
  • 60 g queijo parmesão cortado em pedaços
  • 4 ovos
  • 60 g leite
  • ½ ramo de cebolinho picado, mais q.b. p/ guarnecer
  • ½ c. chá de pimenta preta
  • 50 g tomate-cereja cortado em metades
  • 500 g água

Tápérték
ekkora adagban: 1 dose
Kalória
1065 kJ / 255 kcal
Fehérje
30 g
Szénhidrát
3 g
Zsír
13 g
Telített zsír
6 g
Rost
1 g
Nátrium
1041 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése