Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 300 g peito de frango cortado em tiras (1,5 cm x 3-4 cm)
- 10 g azeite
- 1 c. chá de paprika
- 2 c. chá de sal
- 100 g pimento vermelho cortado em tiras (1×4 cm aprox.)
- 1 cebolo (spring onion) cortado em fatias (2 mm aprox.)
- 60 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 4 ovos
- 60 g leite
- ½ ramo de cebolinho picado, mais q.b. p/ guarnecer
- ½ c. chá de pimenta preta
- 50 g tomate-cereja cortado em metades
- 500 g água
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 1065 kJ / 255 kcal
- Fehérje
- 30 g
- Szénhidrát
- 3 g
- Zsír
- 13 g
- Telített zsír
- 6 g
- Rost
- 1 g
- Nátrium
- 1041 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseAlmôndegas de frango e ervas
35 Min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 min
Tortilha de batata, bacon e queijo
50 menit
Salada de quinoa e feijão-verde
30 min
Cogumelos recheados
40 min
Sopa de brócolos com croutons
1j
Salada de feijão-verde, grão e requeijão
35 Min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45 Min
Foie gras - Figado de pato
20h 35 min
Curgete com camarão e pesto de ervilhas
25 min
Salada de batata com legumes fermentados
93h
Terrine de salmão e alho-francês da Denize Soares
40 min