Omelete de frango e pimentos

Omelete de frango e pimentos

3.9 23 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 55p

4 doses

Összetevők

peito de frango cortado em tiras (1,5 cm x 3-4 cm)
300 g
azeite
10 g
paprika
1 c. chá de
sal
2 c. chá de
pimento vermelho cortado em tiras (1×4 cm aprox.)
100 g
cebolo (spring onion) cortado em fatias (2 mm aprox.)
1
queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
ovos
4
leite
60 g
cebolinho picado, mais q.b. p/ guarnecer
½ ramo de
pimenta preta
½ c. chá de
tomate-cereja cortado em metades
50 g
água
500 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 1041 mg

Fehérje 30 g

Kalória 1065 kJ / 255 kcal

Zsír 13 g

Rost 1 g

Telített zsír 6 g

Szénhidrát 3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fácil ou Criativo 60 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Patê de atum TM5 e TM6

1 godz. 40 min

Patê de alheira

20 min

Salada de quinoa, cavala e laranja

45 min

Pão de alho com guacamole

25 min

Bolo do caco

1 godz. 50 min

Pão recheado com queijo e alho-francês

40 min

Amêijoas à Bimby®

2 godz. 30 min

Tapa do mar

5 min

Salada picante de grão e tomate

Brak ocen

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

35 min

Patê de queijo, cogumelos e tomate

40 min

Guacamole com nachos

40 min

Összes megjelenítése