![Espetadas de frango com molho de iogurte e kiwi Espetadas de frango com molho de iogurte e kiwi](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1ea161df-7620-4b43-bcda-8f27e613ae7f/Derivates/ac52788a-25bf-468f-b266-cbb8e9d6364f.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Espetadas
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 50 g azeite
- 1 c. chá de paprika
- 1 c. chá de açúcar amarelo
- ½ c. chá de sal marinho fino
- 600 g peito de frango s/ pele, cortado em cubos (3-4 cm aprox.)
Molho de iogurte e kiwi
- 150 g kiwi s/ casca, cortado em pedaços
- 300 g iogurte grego
- 2 pitadas de sal marinho fino
- 2 pitadas de alho em pó
- 2 pitadas de endro seco
- 20 g azeite
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 2167 kJ / 518 kcal
- Fehérje
- 38 g
- Szénhidrát
- 12 g
- Zsír
- 36 g
- Telített zsír
- 9 g
- Rost
- 1.8 g
- Nátrium
- 0.5 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseAlmôndegas mexicanas com feijão preto
1h
Bifinhos de frango recheados com queijo e espinafres
50min
Bolonhesa de legumes
25min
Massa com frango e molho barbecue
40min
Gratinado de carne picada com alho-francês e fiambre
1 godz. 10 min
Guisado cremoso de frango e mostarda
40min
Moelas
7 godz.
Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde
4h 30min
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20 Min
Bifes com molho pimenta e esparregado
1h
Coxas de frango recheadas com alheira
40min
Gnocchi de batata com bacon, tomate e mozarela
1h 25min