Kapr v páře s koprovou zálivkou

Kapr v páře s koprovou zálivkou

4.6 14 értékelés
Előkészítés 35p
Összesen 1óra 5p
2 porce

Összetevők

  • 3 stroužky česneku
  • 4 polévkové lžíce oleje
  • 1 ½ čajové lžičky soli plus extra na osolení řepy
  • 1 vrchovatá polévková lžíce čerstvého kopru
  • 150 gramů bílého jogurtu
  • ¼ čajové lžičky pepře, mletého
  • 1 čajová lžička dijonské hořčice
  • 2 filety kapra, s kůží nebo bez kůže nebo podkovy
  • 400 gramů brambor na plátky
  • 150 gramů červené řepy na plátky
  • 350 gramů vody

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porce

Fehérje 51.2 g
Kalória 3697 kJ / 883 kcal
Zsír 41.4 g
Rost 6.7 g
Szénhidrát 72.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése