Čočka s krevetami

Čočka s krevetami

4.5 10 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 20p

2 porce

Összetevők

1 stroužek česneku
100 gramů cibule napůl
10 gramů čerstvého zázvoru na plátky
180 gramů žluté papriky na proužky
10 gramů oleje řepkového
280 gramů sterilované čočky okapané
100 gramů jablečného džusu
180 gramů sterilovaných rajčat v plechovce
1 čajová lžička čínského koření
150 gramů krevet, střední velikosti, neloupaných předem osmahnutých na másle
2 špetky soli
1 čajová lžička tabasca
1 - 2 čajové lžičky limetkové šťávy
5 snítek koriandru, čerstvého nasekaného, na posypání

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porce

Fehérje 28.6 g

Kalória 1769 kJ / 422 kcal

Zsír 15.3 g

Rost 9 g

Szénhidrát 44 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Menu pro každý den 75 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Lososové rizoto s fenyklem

25p

Zapečené brambory s lososem a koprem

1óra

Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty

35p

Losos s fenyklovým salátem s jablky

1óra 20p

Losos na rajčatovém kuskusu

45p

Losos se zeleninou a kuskusem

40p

Kapr vařený v páře

55p

Korma s mořskými plody

40p

Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou

50p

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

25p

Krevetová polévka s chorizem a bramborami

40p

Quinoa sushi

2óra 45p

Összes megjelenítése