Eszközök és tartozékok
Avocado toast
Előkészítés 30p
Összesen 7óra
6 porzioni
Összetevők
Pane
-
530 g acqua
-
5 g di miele
-
4 g di lievito di birra fresco
-
500 g di farina multicereali + q.b.
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
10 g di sale
-
30 g succo di limone
-
semi misti a piacere
Crema di avocado
-
300 g di polpa di avocado maturo, a pezzi
-
30 g di succo di lime
-
4 g di sale
Terminare la preparazione
-
6 uova fredde di frigorifero, intere
-
acqua fino alla tacca di 1 litro
-
150 g di salmone affumicato a fette
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
400.9 mg
Fehérje
24 g
Kalória
2167.3 kJ /
518 kcal
Zsír
22.4 g
Rost
8.9 g
Telített zsír
4.2 g
Szénhidrát
58.8 g