Eszközök és tartozékok
Risoto de espargos e açafrão
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 doses
Összetevők
-
cebola cortada em lâminas35 g
-
espargos verdes arranjados e cortados em pedaços (2 cm aprox.)350 g
-
azeite30 g
-
arroz p/ risoto320 g
-
vinho branco seco60 g
-
água (ver dica)700 g
-
sal1 c. chá de
-
1 c. chá de açafrão-da-índiafilamentos de açafrão (ver dica)1 c. chá de
-
caldo de legumes1 cubo de
-
manteiga20 g
-
Queijo parmesão ralado q.b. p/ servir
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
627 mg
Fehérje
8.7 g
Kalória
1766 kJ /
422 kcal
Zsír
12.2 g
Rost
2.7 g
Telített zsír
4 g
Szénhidrát
68.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
TM6: Tudo sobre modos
44 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePenne com molho de tomate seco e espinafres
35 Min
Mac and cheese
45 Min
Penne com cogumelos e curgete
45 Min
Paella de frango e marisco
1 Std.
Arroz de peru com legumes
1 Std. 30 Min
Udon com frango e cogumelos
Keine Bewertungen
Arroz de camarão cantonês
50 Min
Risoto de beterraba
30 Min
Fettuccini com frango e ervilhas
35 Min
Linguine com camarão e tomate-cereja
30 Min
Lasanha de salmão e camarão
1 Std. 30 Min
Esparguete Sichuan
50 Min