Eszközök és tartozékok
Cremiger Gemüsereis
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 Portionen
Összetevők
-
Knoblauchzehen1 - 2
-
Zwiebeln in Stücken (2-3 cm)100 g
-
Paprika, gemischt in Stücken (2-3 cm)100 g
-
Olivenöl50 g
-
Champignons geviertelt100 g
-
Zucchini in Würfeln (1 cm)100 g
-
grüne Bohnen, TK in Stücken100 g
-
Reis200 g
-
1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 ½ geh. TL
-
Paprika edelsüß1 EL
-
Paprika rosenscharf1 TL
-
Salz1 ½ TL
-
Wasser650 g
-
Kichererbsen, aus der Dose abgetropft200 - 400 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
812 mg
Fehérje
10 g
Kalória
1590 kJ /
380 kcal
Zsír
15 g
Rost
8.4 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
52 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Thermomix® TM6
44 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRisotto Milanese
35 Min
Steinpilz-Ravioli
1 Std. 20 Min
Grüne Bärlauch-Lasagne
1 Std. 30 Min
Sommer-Lasagne
1 Std.
Risottata - Lachs und Schwammerl
45 Min
Spargel-Bärlauch-Risotto
35 Min
Osttiroler Schlipfkrapfen
2 Std. 30 Min
Spätzle-Auflauf mit Spinat
55 Min
Lasagne mit Ricotta
1 Std. 30 Min
Lasagne Bolognese mit grünen Spinat-Teigblättern
3 Std.
Spanisches Risotto
1 Std.
Pasta e Fagioli
35 Min