素漢堡排

素漢堡排

3.7 3 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 35p
8 人份

Összetevők

  • 金針菇
    150 克
  • 小黃瓜 切小塊
    2 條
  • 即溶燕麥
    60 克
  • 1 顆
  • 板豆腐 擠乾水份
    100 克
  • 醬油膏
    2 大匙
  • 黑芝麻醬
    1 ½ 大匙
  • ¼ 茶匙
  • 1 茶匙
  • 黑胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 少許,刷油用
  • 500 克

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Fehérje 4.435 g
Kalória 471 kJ / 112 kcal
Zsír 4.136 g
Rost 2.418 g
Szénhidrát 14.835 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése