Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
25
g ulei vegetal
vagy 25 g ulei de măsline - 200 g ardei grași verzi și roșii, în amestec, tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
- 100 g ceapă roșie, tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
- 150 g morcovi, tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
- Tápérték
- ekkora adagban: 450 g
- Kalória
- 1465 kJ / 349 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 18 g
- Zsír
- 25 g
- Telített zsír
- 2 g
- Rost
- 11.2 g
- Nátrium
- 97 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Aluat dulce de tartă
1h 50min
Parmezan ras
5min
Cuburi rumenite de carne de vită (Mediu)
15 min
Aluat de pizza cu trio de topping-uri
2h 10min
Aluat fraged
5min
Bulgur fiert
35min
Orez alb, cu bobul lung, fiert
35min
Carne tocată
35min
Paste fierte
20 min
Amestec de legume prăjite (stir-fry)
30min
Unt vegan
8 godz. 5 min
Ceapă tocată
5min