Szybka pizza z tuńczykiem i karczochami
TM6 TM5

Szybka pizza z tuńczykiem i karczochami

3.9 (47 értékelés)

Összetevők

  • 240 g wody
  • 50 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do skropienia pizzy
  • 450 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia miski
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczka cukru (választható)
    vagy 1 łyżeczka miodu (választható)
  • 100 g przecieru pomidorowego, typu passata
  • 100 - 130 g serc karczocha, z puszki lub w oleju, odsączonych, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
  • 120 - 240 g sera mozzarella (1-2 kulki), w całości
  • 1 czerwona cebula (ok. 75 g), pokrojona w 2 mm plastry
  • 1 puszka tuńczyka, w sosie własnym, odsączonego (ok. 140 g), podzielonego na kawałki
  • oregano, suszone, do posypania pizzy

Tápérték
ekkora adagban: 1 porcję
Kalória
3004 kJ / 717.5 kcal
Fehérje
34.5 g
Szénhidrát
92 g
Zsír
24 g
Telített zsír
8.3 g
Rost
2.8 g
Nátrium
1566.8 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése