Ugrás a fő tartalomra Keresés
Kartoffelpüree mit Spinat und gewürzten Kichererbsen

Kartoffelpüree mit Spinat und gewürzten Kichererbsen
3.9 457 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 55p
2 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Zwiebeln in Spalten
    100 g
  • Öl
    30 g
  • Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft und gut getrocknet
    1 Dose
  • Cumin
    ½ TL
  • Curry
    1 TL
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Kartoffeln, vorwiegend festkochend in Scheiben (5 mm)
    500 g
  • Milch
    180 g
  • Butter in Stücken
    30 g
  • weißer Pfeffer
    ¼ TL
  • Muskat
    ¼ TL
  • Babyspinat, frisch
    60 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 19 g
Kalória 3331 kJ / 795 kcal
Zsír 36 g
Rost 15.2 g
Szénhidrát 91 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Studentenfutter 6 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Miso-Gemüse-Spaghetti

4.4(37)

50p

Spargelcurry

4.5(362)

35p

Apfel-Quark-Puffer

4.2(1K)

45p

Ravioli-Lasagne

4.2(364)

1óra

Kichererbsen und Tomaten Rogan Josh

4.2(454)

25p

Gefüllte Zucchini mit Tomatensauce und Reis

4.4(1K)

40p

Dal

4.0(158)

1óra 50p

Apfel-Quark-Auflauf

4.5(1.7K)

1óra 30p

Gratinierter Spargel auf Thymian-Polenta

4.4(165)

1óra 15p

Griechische Bohnensuppe (Fasolada)

4.2(163)

30p

Polenta-Ecken mit Tomatenragout und Pilzen

4.0(187)

45p

Semmelschmarrn

4.0(60)

1óra

 Összes megjelenítése