Frango de gengibre e sésamo com noodles de curgete

Frango de gengibre e sésamo com noodles de curgete

3.5 18 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 doses

Összetevők

Noodles de curgete

curgetes médias (650 g aprox.)
4

Frango de gengibre e sésamo

peito de frango s/ pele e s/ osso cortado em cubos (2 cm aprox.)
600 g
óleo de sésamo
2 c. chá de
flocos de malagueta seca
½ c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
água
1000 g

Molho e montagem

gengibre (3 cm aprox.), cortado em pedaços
1 pedaço de
dentes de alho
3
cebolos (spring onions) cortados em pedaços
3
pasta de sésamo (tahini)
1 c. sopa de
sementes de sésamo brancas torradas
1 c. sopa de
vinagre de arroz
1 c. sopa de
sumo de limão (választható)
1 c. sopa de
molho de soja (tamari)
1 c. sopa de
óleo de uva
1 c. sopa de
repolho ligeiramente picado
250 g
sementes de sésamo pretas
2 c. chá de
caju torrado s/ sal
80 g
cebolos (spring onions) picados
2
malaguetas verdes cortadas em rodelas
2
coentros só as folhas
2 pés de

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 523 mg

Fehérje 48 g

Kalória 1858 kJ / 444 kcal

Zsír 20 g

Rost 6.5 g

Telített zsír 3 g

Szénhidrát 14 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Momentos de partilha 14 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Entrecosto agridoce

40p

Frango tandori

8óra

Rolo de carne

1óra 20p

Frango com arroz de açafrão e legumes a vapor

1óra

Arroz de coelho e espinafres

40p

Frango e legumes da época na frigideira

1óra 20p

Lombinhos de porco com mostarda

14óra

Arroz de pato à Lafões

1óra 40p

Muamba de galinha com funje

50p

Pastéis de frango e coentros

2óra 50p

Pernil com batatas e maçã

14óra

Recheio de porco lento

5óra 30p

Összes megjelenítése