Rolos de beringela com presunto

Rolos de beringela com presunto

4.6 19 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 50p
4 doses

Összetevők

  • água
    500 g
  • beringela cortadas longitudinalmente, 20 g cada, com 3-5 mm de espessura aprox.
    8 tiras de
  • sal
    2 - 4 pitadas de
  • dente de alho
    1
  • azeite
    25 g
  • tomate em pedaços
    250 g
  • orégãos
    1 c. chá de
  • fatias de presunto cortadas ao meio (100 g unid. aprox.)
    4
  • queijo mozarela cortado em fatias (0,5 cm)
    120 g
  • folhas de manjericão
    3

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 622 mg
Fehérje 11 g
Kalória 778 kJ / 186 kcal
Zsír 14 g
Rost 1.7 g
Telített zsír 5 g
Szénhidrát 3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése