Súp bông cải cay
TM6 TM5 TM31

Súp bông cải cay

(Nincs értékelés)

Összetevők

Bột cà ri

  • 1 thìa canh hạt tiêu đen
  • 2 ½ thìa canh hạt mùi
  • 1 thìa canh hạt thì là Ai Cập
  • 2 thìa cà phê bột nghệ
  • 1 thìa cà phê bột gừng khô
  • 5 quả ớt khô
  • 1 thìa canh muối biển khô
  • 2 thìa cà phê tỏi nghiền
  • 4 quả bạch đậu khấu (xem Mẹo nhỏ)

Súp

  • 160 gam bông cải trắng, cắt thành bông
  • 40 gam hạt điều thô, bỏ vỏ
  • 2 thìa cà phê bột súp rau (xem Mẹo nhỏ)
  • 400 gam nước
  • lá mùi ta tươi, để trang trí (választható)

Tápérték
ekkora adagban: 1 khẩu phần
Kalória
659.5 kJ / 157 kcal
Fehérje
5.9 g
Szénhidrát
7.8 g
Zsír
10.7 g
Telített zsír
1.8 g
Rost
4.3 g
Nátrium
494.8 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése