Eszközök és tartozékok
Salada de tamboril com batatas, pimentos e molho de azeitona
Előkészítés 40p
Összesen 1óra 55p
4 doses
Összetevők
-
azeitonas pretas s/ caroço50 g
-
azeite80 g
-
vinagre30 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)35 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
filetes de tamboril (200 g unid. aprox., 2 cm de espessura aprox.)4
-
pimenta preta1 - 2 pitadas de
-
Água q.b.
-
batata cortada em pedaços (2 cm aprox.)400 g
-
pimento cortado em pedaços (3-4 cm aprox.)200 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
681 mg
Fehérje
33 g
Kalória
1767 kJ /
422 kcal
Zsír
24 g
Rost
3.3 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
18 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Momentos de partilha
15 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTarte de couve roxa e maçã
40p
Soufflés de bacalhau e espargos verdes
1óra 40p
Minitartes de brie com doce de framboesa
50p
Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego
50p
Cheesecake de tomate
8óra
Rolo de queijo de cabra com crocante de frutos secos e bacon
10p
Mexilhões com bloody Mary
30p
Mexilhões com cerveja e mostarda
20p
Mexilhões com caril verde
25p
Cogumelos recheados
40p
Nachos sem glúten com guacamole
35p
Croquetes de queijo e espinafres
30p