Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 gramů mozzarelly, na kousky
- 100 gramů čedaru, na kousky
-
400
gramů mléka
vagy 400 gramů rostlinného mléka - 200 gramů mrkve, na kousky (2 cm)
- 3 vejce
- 100 gramů hladké mouky (viz tip)
- 40 gram olivový olej plus další pro smažení
- ½ čajové lžičky soli
- 40 gramů šalotky
- 1 stroužek česneku
- 10 lístek bazalky, plus navíc za ozdobu
- 300 gramů cherry rajčat, napůl
- 50 gramů vody
- 10 gramů rajčatového protlaku
- 1 - 2 špetky soli
- 1 - 2 špetky černého pepře, mletého
- 100 gramů špenátových listů
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porci
- Kalória
- 2099 kJ / 501 kcal
- Fehérje
- 24 g
- Szénhidrát
- 29 g
- Zsír
- 31 g
- Telített zsír
- 14 g
- Rost
- 4.5 g
- Nátrium
- 681 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Falafel
1h
Sejkory se skořicovou omáčkou
20min
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1 Std. 15 Min
Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě
50min
Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem
1h 30min
Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi
Nincs értékelés
Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy
40 min.
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1h 10 min.
Špenátový koláč
30 min.
Listové těsto plněné špenátem a sýrem
1 Std. 15 Min
Cuketové bábovičky
50min
Veganské sýrové fondue
Nincs értékelés