Involtini vegan estivi

Involtini vegan estivi

4.3 3 értékelés

Előkészítés 35p

Összesen 45p

15 pezzi

Összetevők

Salsa agli arachidi

50 g di arachidi tostate
200 g di acqua
70 g di burro di arachidi
70 g di salsa hoisin

Ripieno

1 cetriolo
200 g di carote pelate
1 peperone rosso pulito (250 g circa)
1 peperone giallo pulito (250 g circa)
100 g di cavolo rosso

Terminare la preparazione

500 g di acqua tiepida
15 fogli di carta di riso per involtini primavera (circa Ø 20 cm)
150 g di pomodori datterino a fette sottili
150 g di lattuga verde tipo iceberg
3 rametti di menta fresca (választható) le foglioline lavate
3 rametti di foglie di coriandolo, fresche (választható) le foglioline lavate

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 54 mg

Fehérje 4 g

Kalória 563 kJ / 134 kcal

Zsír 5 g

Rost 2.4 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 17 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cuciniamo insieme? 10 Recept
Olaszország

Piatti freddi 102 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Quiche di patate e cipolle

55 min

Bignè al radicchio con glassa al taleggio

1 godz. 20 min

Salatini würstel ed Emmental

1 godz.

Bicchierini capresi

30 min

Insalata russa allo yogurt

1 godz.

Rotolini di zucchine e salmone

50 min

Cheesecake al pesto genovese

9 godz.

Insalata di broccoli, peperoni rossi e pinoli

10 min

Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana

40 min

Ghirlanda con verdure insaporite

1 godz.

Insalata di riso frutta, verdure e pesce

40 min

Sformatini di bucce di piselli con crema allo yogurt e menta

1 godz. 40 min

Összes megjelenítése