Eszközök és tartozékok
Fingers de pescado al horno con salsa de calabaza
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 raciones
Összetevők
-
200 g de garbanzos secos
-
380 g de agua
-
60 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de cúrcuma molida
-
2 cucharaditas de sal
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
500 g de bacalao en salazón remojado y desalado sin piel y en bastones de 2x5 cm
-
20 g de cebolla
-
450 g de pulpa de calabaza pelada y en trozos de 2-3 cm
-
1 ramita de romero fresco (solo las hojas)
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
485.8 mg
Fehérje
28.3 g
Kalória
1268.3 kJ /
302.8 kcal
Zsír
12.8 g
Rost
6.3 g
Telített zsír
1.8 g
Szénhidrát
17 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 144
51 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePanecillos integrales con dip de queso y crudités
1óra 10p
Canapés de pan negro y salmón
3óra
Rosca de quesadillas de pollo chipotle
1óra
Cucuruchos de guacamole y queso cremoso
1óra
Dumplings chinos de repollo y carne de cerdo
1óra 35p
Palitos crujientes con semillas
30p
Gratén de nachos
1óra
Empanadas caprese
35p
Bikini de caviar y salmón
20p
Minitostas de falso tartar de tomate
20p
Bocaditos con relleno de rúcula, roquefort y nueces
10p
Snacks de gambas (Giau Gung Ob)
35p