Eszközök és tartozékok
Smoothie hidratante
Előkészítés 10p
Összesen 15p
4 porción
Összetevők
-
250 g de piña pelada y en trozos (2-3 cm)
-
120 g de aguacate la pulpa (aprox. ½ pieza)
-
40 g de hinojo (bulbo), en trozos
-
50 g de pepino en trozos
-
350 g de agua de coco fría
-
1 pieza de jengibre fresco (aprox. 1 cm)
-
2 ramitas de menta fresca solamente las hojas
-
30 g de espinaca baby fresca
-
1 limón verde pelado, sin semillas y en cuartos
-
cubitos de hielo para servir
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
11 mg
Fehérje
1 g
Kalória
561 kJ /
134 kcal
Zsír
7 g
Rost
3 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
13 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
PARA VERANEAR
15 Recept
Mexikó
Mexikó