Smoothie hidratante

Smoothie hidratante

4.4 5 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 15p
4 porción

Összetevők

  • 250 g de piña pelada y en trozos (2-3 cm)
  • 120 g de aguacate la pulpa (aprox. ½ pieza)
  • 40 g de hinojo (bulbo), en trozos
  • 50 g de pepino en trozos
  • 350 g de agua de coco fría
  • 1 pieza de jengibre fresco (aprox. 1 cm)
  • 2 ramitas de menta fresca solamente las hojas
  • 30 g de espinaca baby fresca
  • 1 limón verde pelado, sin semillas y en cuartos
  • cubitos de hielo para servir

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 11 mg
Fehérje 1 g
Kalória 561 kJ / 134 kcal
Zsír 7 g
Rost 3 g
Telített zsír 1 g
Szénhidrát 13 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése