Eszközök és tartozékok
Cuscuz de carne seca
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 35p
8 porções
Összetevők
-
tomate pequeno cortado em rodelas1
-
ervilhas frescas100 g
-
milho verde100 g
-
salsinha fresca apenas as folhas10 ramos de
-
carne seca sem gordura, dessalgada e cozida, cortada em pedaços médios (3 cm x 3 cm)250 g
-
cebola cortada em metades100 g
-
pimentão vermelho sem sementes½
-
dentes de alho2
-
pimenta dedo de moça½
-
azeite de oliva extra virgem mais q. b. para untar a forma40 g
-
sal mais q.b. para ajustar o sabor1 c. chá de
-
molho de tomate100 g
-
azeitona verde, sem caroço50 g
-
água800 g
-
farinha de milho amarela em flocos160 g
-
cebolinha picados10 talos de
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porção
Nátrium
457 mg
Fehérje
29 g
Kalória
2734 kJ /
654 kcal
Zsír
39 g
Rost
8 g
Telített zsír
19 g
Szénhidrát
49 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEntrecosto agridoce
40 Min
Penne com guisado de frango
10 Std.
Frango piripíri com feijão-verde em conserva de caril
3 Std.
Frango frito coreano
3 Std. 10 Min
Orzo com frango, milho e tomate-cereja
35 Min
Jardineira
2 Std. 10 Min
Entrecosto em slow cooking com molho barbecue
4 Std. 25 Min
Cebolada de porco com batata e curgete assadas
1 Std. 15 Min
Borrego guisado com batatinha nova
55 Min
Lombinhos de porco com redução de vinho do porto
40 Min
Frango assado com legumes
1 Std. 10 Min
Salsichas frescas com batata
35 Min