Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 - 150 γρ. ρύζι
- Tápérték
- ekkora adagban: 100 γρ.
- Kalória
- 1486 kJ / 355 kcal
- Fehérje
- 7 g
- Szénhidrát
- 77 g
- Zsír
- 1 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 2 g
- Nátrium
- 4 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseΖάχαρη άχνη (150 γρ.)
5min
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30 min
Σάλτσα μπεσαμέλ
15 min
Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry
30 min
Πάστα ζωμού λαχανικών
45 min
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15 min
Κιμάς - κοτόπουλο/γαλοπούλα (λευκό κρέας, 500 γρ.)
1h 10min
Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20min
Βινεγκρέτ με τζίντζερ και λεμόνι
Keine Bewertungen
Ζύμη μπριζέ
5min
Βάψιμο αυγών με φυσικά χρώματα
24 Std. 45 Min
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
30 min