Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)

Name: Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 150 γρ.
Ingredients: 150 - 250 γρ. όσπρια, ξηρά

Nincs értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

150 γρ.

Összetevők

όσπρια, ξηρά (π.χ. ρεβίθια, φακές, ξηρά φασόλια)
150 - 250 γρ.

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 100 γρ.

Nátrium 6 mg

Fehérje 24 g

Kalória 1306 kJ / 312 kcal

Zsír 2 g

Rost 17 g

Telített zsír 0 g

Szénhidrát 41 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Άλεσμα/Κόψιμο/Θρυμμάτισμα 25 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Βασικές συνταγές για την οργάνωση της εβδομάδας

5.0(1)

Πάστα κόκκινης πιπεριάς

5.0(2)

Βασική σάλτσα ντομάτας σε βάζα

5.0(1)

7h 20min

Αποστείρωση στον ατμό

5.0(1)

30min

Γλυκόξινη σάλτσα ντομάτας (relish)

5.0(3)

2h 10min

Ζάχαρη βανίλιας

5.0(4)

72h

Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά

5.0(3)

45min

Ζύμη για πίτσα

4.5(16)

Βράσιμο μακριών ζυμαρικών

5.0(1)

20min

Βράσιμο ζυμαρικών

4.6(5)

20min

Προζύμι

4.6(5)

108h 20min

Σαντιγί

3.7(3)

10min

Összes megjelenítése