Kürbis-Baba-Ganoush

4.0 5 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

4 Portionen

Összetevők

Wasser
500 g
Kürbis (z. B. Hokkaido), in Stücken (ca. 1-2 cm)
500 g
Knoblauchzehe
1
Sesam, geröstet
20 g
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
½ TL
Paprika rosenscharf
½ TL
Zitronensaft, frisch gepresst
20 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 6.3 mg

Fehérje 2.3 g

Kalória 279.5 kJ / 66.8 kcal

Zsír 2.5 g

Rost 3.1 g

Telített zsír 0.3 g

Szénhidrát 7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Knaller Kürbis! 13 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sauce Hollandaise

15 Min

Trüffel-Hollandaise

15 Min

Béchamelsauce

15 Min

Vegane Leberwurst-Alternative

20 Min

Süß-scharfe Chilisauce

45 Min

Möhrenpüree mit Olivenöl

35 Min

Schinkencreme

5 Min

Safran-Butter-Sauce zu Fisch

20 Min

Mango-Avocado-Salsa

15 Min

Frische Butter

25 Min

Brokkoli-Gorgonzola-Sauce mit Hähnchen

40 Min

Sauce Hollandaise zu Frühlingsgemüse

10 Min

Összes megjelenítése