Kürbis-Baba-Ganoush

4.0 8 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

4 Portionen

Összetevők

Wasser
500 g
Kürbis (z. B. Hokkaido), in Stücken (ca. 1-2 cm)
500 g
Knoblauchzehe
1
Sesam, geröstet
20 g
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
½ TL
Paprika rosenscharf
½ TL
Zitronensaft, frisch gepresst
20 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 6.3 mg

Fehérje 2.3 g

Kalória 279.5 kJ / 66.8 kcal

Zsír 2.5 g

Rost 3.1 g

Telített zsír 0.3 g

Szénhidrát 7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Knaller Kürbis! 17 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Spundekäs (Hessen)

10 Min

Knoblauchcreme à la Ikors

10 Min

Veganer Paprika-Cashew-Dip

30 Min

Tomaten-Pistazien-Aufstrich

15 Min

Dattel-Speck-Dip

30 Min

Dip Dip Hurra

10 Min

Rucola-Tomaten-Dip

10 Min

Erdäpfel-Käs

5 Min

Dattel-Curry-Dip

5 Min

Knoblauch-Käse-Creme zum Dippen und Überbacken

10 Min

Spinat-Dip

10 Min

BBQ-Sauce

1 Std. 20 Min

Összes megjelenítése