Kibe assado
TM6 TM5 TM31

Kibe assado

4.5 (17 értékelés)

Összetevők

  • 50 g nozes
  • 10 g hortelã fresca, somente as folhas
  • 250 g trigo para quibe
  • 600 g água
  • azeite, q. b. para untar
  • 200 g cebola
  • 10 g cubos de gelo
  • 500 g carne moída
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta síria
  • 1 pitada de pimenta do reino em pó

Tápérték
ekkora adagban: 1 porção
Kalória
1242 kJ / 297 kcal
Fehérje
22 g
Szénhidrát
26 g
Zsír
13 g
Telített zsír
3 g
Rost
6 g
Nátrium
54 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése