Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 3 žampióny portobello, čerstvé
- olivový olej, na pokapání
- 1 ½ čajové lžičky japonské sójové omáčky typu tamari
- 250 gramů hnědé rýže, krátkozrnné, propláchnuté
- 1200 gramů vody
- 2 polévkové lžíce hnědého rýžového octa
- 1 čajová lžička cukru krupice
- ½ čajové lžičky soli
- 1 stroužek česneku
- 20 gramů zázvoru, čerstvého, oloupaného, na plátky (2 mm)
- 1 jarní cibulka, na kousky
- 80 gramů japonské sójové omáčky typu tamari
- ½ čajové lžičky hnědého cukru
- 1 červená chilli paprika, čerstvá, bez semínek, napůl
- 2 polévkové lžíce sezamových semínek, černých
- 4 plátky řasy nori
- 4 jarní cibulky, na proužky
- 4 čajové lžičky japonské majonézy (kewpie)
- 1 čerstvá chilli paprička, bez semínek, na proužky
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 kus
- Kalória
- 156 kJ / 37 kcal
- Fehérje
- 1.2 g
- Szénhidrát
- 5.5 g
- Zsír
- 0.9 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseOřechové cereální tyčinky
2 Std. 30 Min
Jemná kuřecí prsa à la sous-vide
1 Std. 35 Min
Pivní tyčinky se semínky
30 Min
Pikantní bylinkové ořechy
40min
Barbie pěna
2h 10min
Energetické semínkové krekry
1 godz.
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35 Min
Bramborové spirálky s česnekovým dipem
45 Min
Sushi s krabími tyčinkami
1 Std. 20 Min
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40min
Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache
6h
Cuketové bábovičky
50min