Kompatibilis verziók
Λουκάνικα Φρανκφούρτης στον ατμό (12-14 λουκάνικα)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
500
γρ. νερό
vagy 500 γρ. ζωμό κρέατος - 12 - 14 γρ. λουκάνικα Φρανκφούρτης
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 κομμάτι
- Kalória
- 559 kJ / 134 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 0 g
- Zsír
- 12 g
- Telített zsír
- 6 g
- Rost
- 0 g
- Nátrium
- 708 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseΤσιγαρισμένες γαρίδες
15min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας (ΤΜ6)
35min
Ρύζι στον ατμό
25min
Λευκό ρύζι μπασμάτι
35min
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20min
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους
15min
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15min
Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry
30min
Ψωμί ολικής του τοστ
1h
Αλεσμένο τυρί παρμεζάνα ή άλλο σκληρό τυρί (50-70 γρ.)
Brak ocen
Αλεσμένα μπαχαρικά
5 Min
Αλεσμένος καφές
Brak ocen