Kompatibilis verziók
Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 60 g de noix de coco déshydratée et râpée, non sucrée
- 1 pomme à dessert épépinée (p. ex. Granny Smith or Pink Lady), en quartiers (env. 160 g)
- 4 dattes dénoyautées, séchées (env. 30 g)
- 85 g d'amandes entières, émondées
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2180 kJ / 521 kcal
- Fehérje
- 12 g
- Szénhidrát
- 39 g
- Zsír
- 40 g
- Telített zsír
- 17 g
- Rost
- 13 g
- Nátrium
- 12 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Riz au lait
1 Std.
Antonio Bachour: Gâteau aux amandes, framboises et chocolat blanc (métrique)
14 Std. 30 Min
Crème glacée au chocolat saine
Nincs értékelés
Chocolat fondu sans allergènes
10 Min
Biscuits cannes de Noël
1h 45min
Biscuits aux canneberges et aux amandes (métrique)
1 Std. 20 Min
Crème caramel
3 Std.
Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers
1h 45min
Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten
40min
Mousse de rêve au chocolat et à l'avocat
15 Min
Crème glacée au beurre d'arachides
8h 20min
Macarons français à la confiture de bleuets (Métrique)
1 Std. 30 Min