Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 80 g d'amandes décortiquées, grillées et non salées
-
30
g de graines de sésame noir
vagy 30 g de graines de sésame blanc - 50 g de canneberges déshydratées
- 50 g de baies de goji
-
100
g de miel
vagy 100 g de sirop d'agave - 100 g de beurre, coupé en morceaux
- 200 g de flocons d'avoine
- 1 - 2 pincées de sel
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 pièce
- Kalória
- 963 kJ / 230 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 22 g
- Zsír
- 13 g
- Telített zsír
- 5 g
- Rost
- 3.3 g
- Nátrium
- 36 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Doigts de saucisse d'Halloween
1hod.
Biscuits apéritifs "fantômes"
1hod.
Minicakes au fromage et aux lardons
40min
Gougères au jambon fumé et reblochon
55min
Cake aux tomates séchées et chèvre
45min
Muffins pomme-camembert
55min
Cake citron-thon
45min
Samoussas au porc épicé 🌶️
1hod.
Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail
2 Std. 45 Min
Cookies soufflés carotte-cumin
25min
Roulés de galettes de sarrasin
1 godz. 50 min
Tartinade de thon et chorizo
50min