Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)

Name: Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 150 γρ.
Ingredients: 150 - 250 γρ. σπόρους δημητριακών

Nincs értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

150 γρ.

Összetevők

σπόρους δημητριακών (π.χ. σιτάρι, σίκαλη, όλυρα, φαγόπυρο, κεχρί)
150 - 250 γρ.

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 100 γρ.

Nátrium 8 mg

Fehérje 10 g

Kalória 1354 kJ / 324 kcal

Zsír 2 g

Rost 14 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 60 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Άλεσμα/Κόψιμο/Θρυμμάτισμα 25 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Βασικές συνταγές για την οργάνωση της εβδομάδας

5.0(1)

3 Std.

Πάστα κόκκινης πιπεριάς

5.0(2)

1 Std.

Βασική σάλτσα ντομάτας σε βάζα

5.0(1)

7 Std. 20 Min

Αποστείρωση στον ατμό

5.0(1)

30 Min

Γλυκόξινη σάλτσα ντομάτας (relish)

5.0(3)

2 Std. 10 Min

Ζάχαρη βανίλιας

5.0(4)

72 Std.

Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά

5.0(3)

45 Min

Ζύμη για πίτσα

4.5(16)

1 Std.

Βράσιμο μακριών ζυμαρικών

5.0(1)

20 Min

Βράσιμο ζυμαρικών

4.6(5)

20 Min

Προζύμι

4.6(5)

108 Std. 20 Min

Σαντιγί

3.7(3)

10 Min

Összes megjelenítése