Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 - 200 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
- Tápérték
- ekkora adagban: 100 γρ.
- Kalória
- 132 kJ / 32 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 5 g
- Zsír
- 0 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 1.8 g
- Nátrium
- 3 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseΡύζι μπασμάτι
15 Min
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15 Min
Καραμελωμένα κρεμμύδια (400-500 γρ.)
50min
Σάλτσα μπεσαμέλ
15 Min
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25 Min
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20 Min
Κιμάς - βοδινό (500 γρ.)
1h 10min
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25 Min
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25 Min
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)
35 Min
Τσιγαρισμένος σολομός
15 Min
Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού
Nincs értékelés