Mini quiches de verduras con confit de pato en cocción lenta TM6

Mini quiches de verduras con confit de pato en cocción lenta TM6

Nincs értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 1óra

12 piezas

Összetevők

Confit de pato

6 ramitas de hierbas de olor frescas (p. ej. romero, tomillo, salvia, etc.)
1500 g de aceite de oliva

1500 g de aceite de girasol
2 muslos de pato, con piel y hueso (aprox. 700 g)

Mini quiche de verduras

100 g de vino blanco
100 g de aceite de oliva y un poco más para engrasar
300 g harina de trigo y un poco más para espolvorear
1 ½ cditas de sal o al gusto
60 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo pelado
200 g de hojas de espinaca fresca
45 g de jitomate deshidratado en trozos
1 pizca de orégano seco
1 - 2 pizcas de nuez moscada en polvo
1 - 2 pizcas de pimienta negra molida o al gusto
80 g de queso parmesano en trozos
4 huevos
60 g de leche

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 pieza

Nátrium 270 mg

Fehérje 13 g

Kalória 1216 kJ / 290 kcal

Zsír 17 g

Rost 2 g

Telített zsír 5 g

Szénhidrát 20 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Práctico y Creativo 60 Recept
Mexikó

Textura perfecta 6 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pizza "de la pizzería" sin gluten

2óra 50p

Quiche de queso azul

1óra

Tarta flambeada alsaciana

1óra 5p

Pizza caprichosa

2óra 40p

Hornazo de Salamanca

50p

Pizza integral con tomate y mozzarella

1óra

Pizza genovesa de cebolla

1óra

Empanada de bacalao y manzana

1óra 40p

Quiche de flor de calabaza

1óra

Bocados de pulled pork con ensalada de col

14óra

Rollerpizza

1óra

Pan brioche

14óra

Összes megjelenítése