Eszközök és tartozékok
五谷杂粮粥/鲜肉包/糖醋莲藕
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 15p
4 人份
Összetevők
-
水 煮粥用1500 克
-
红豆30 克
-
小米30 克
-
黑米30 克
-
玉米渣30 克
-
糯米40 克
-
燕麦米30 克
-
花生仁20 克
-
水 揉面用60 克
-
干酵母粉 (约½平茶匙)2 克
-
糖40 克
-
面粉 多备一些撒粉用210 克
-
盐 (约¼茶匙)1 克
-
牛奶70 克
-
油25 克
-
猪肉肉糜300 克
-
生抽25 克
-
老抽10 克
-
料酒5 克
-
水 馅芯用20 克
-
白胡椒粉½ 茶匙
-
盐2 小撮
-
葱 切葱花60 克
-
蒜头1 瓣
-
莲藕 去皮切小丁,冲水洗净沥干300 克
-
醋15 克
-
水 蒸煮用500 克
Nehézség
haladó
Tápérték ekkora adagban: 1 人份
Nátrium
695.4 mg
Fehérje
26.5 g
Kalória
2772.5 kJ /
663.3 kcal
Zsír
19.4 g
Rost
4.5 g
Telített zsír
4.2 g
Szénhidrát
97.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
美善品善厨
40 Recept
Kína
Kína
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése火鸡金枪鱼配温热土豆色拉
Nincs értékelés
帕玛森布丁配牛肉蔬菜、肉汁
Nincs értékelés
温热蔬菜色拉,番茄蘑菇意面,鸡腿饭配甜椒酱
Nincs értékelés
坚果意大利面配蔬菜、鸡肉卷
Nincs értékelés
杏仁酱肉丸土豆
Nincs értékelés
晚餐(葱香鲫鱼、青椒炒茄子、杂粮米饭)
1óra
午餐(凉拌香菜腐竹、白饼夹肉、豌豆尖汤)
1óra 10p
晚餐(木耳蒸鸡、姜汁介兰、白扁豆莲子百合汤)
1óra 10p
午餐(清蒸皖鱼、盐水菜心、番茄豆腐汤、杂粮饭)
1óra 10p
晚餐(胡萝卜牛肉蒸饺、鲫鱼萝卜汤和豌豆苗拌厚百叶)
Nincs értékelés
午餐(梭子蟹豆腐煲、火腿鸡头米拌豌豆、糖醋蓬蒿菜、松茸菌菇汤和藜麦饭)
Nincs értékelés
早餐(生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心)
50p