Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 g parmezan, tăiat bucăți (2-3 cm)
- 2 ouă
- 1 priză sare fină
- 2 morcovi, curățați de coajă
- 500 g apă
- 100 g spanac tânăr, proaspăt, spălat și zvântat
- 4 felii șuncă
- 20 frunze de rozmarin proaspăt
- 10 boabe de fasole kidney, din conservă
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 bucată
- Kalória
- 243 kJ / 58 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 2.5 g
- Zsír
- 3.2 g
- Rost
- 1 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSupă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez
35min
Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado
Keine Bewertungen
Risotto cu ciuperci și spanac
55min
Fusilli cu pesto, fasole verde și cartofi - Pasta alla genovese
45min
Sendvișuri cu salată de ouă
25min
Domnul Cap de Roșie (Roșii umplute cu orez și ton)
Keine Bewertungen
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1h 50 min.
Frittata cu chorizo (de luat la pachet)
40min
Clătite din hrișcă
30min
Gratin de crevete cu piper roșu
30min
Pizza fără gluten,cu ierburi aromate
Keine Bewertungen
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4 Std. 15 Min