Eszközök és tartozékok
Bolas de garbanzos y jamón con calabaza frita
Előkészítés 20p
Összesen 20p
24 unidades
Összetevők
-
200 g de garbanzos cocidos (aclarados y escurridos)
-
2 - 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas) limpias y secas
-
100 g de patata cocida
-
70 g de harina
-
100 g de jamón serrano en dados
-
50 g de queso parmesano rallado
-
1 huevo
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
200 g calabaza (tipo butternut) en rebanadas finas
-
200 - 300 g de aceite para freír
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 unidad
Fehérje
3.4 g
Kalória
249 kJ /
60 kcal
Zsír
3 g
Rost
1.2 g
Szénhidrát
4.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Especial calabaza
9 Recept
Mexikó
Mexikó
Especial calabaza
14 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMini-frittatas
40p
Pimientos de piquillo rellenos de espinacas y gambas
45p
Ensalada de arroz con mayonesa
30p
Tosta de tomates secos y atún
10p
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
40p
Crêpes de espinacas, beicon y requesón
1óra 10p
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20p
Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole
1óra
Quinoa con ejotes
30p
Ensalada de verduras troceadas
10p
Temaki sushi
1óra
Ensalada de garbanzo
10p