Sos z cukinią i miętą à la tzatziki

Sos z cukinią i miętą à la tzatziki

4.6 90 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 20p

8 porcji

Összetevők

2 - 3 ząbki czosnku
4 - 5 łodyżki mięty, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
500 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
2 łyżeczki soli
350 g jogurtu naturalnego gęstego
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
oliwa z oliwek do skropienia

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Fehérje 4 g

Kalória 476 kJ / 114 kcal

Zsír 9 g

Rost 1 g

Szénhidrát 4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

GRILL 9 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chrzan z jabłkami

15min

Chrzan tarty podstawowy

10min

Dip curry z daktylami

5min

Wielkanocny pasztet z królika

3h

Pasztet po krakowsku

2h 40min

Sos paprykowy à la Ajvar

55min

Sos śmietanowo-porowy

30min

Wielkanocny chrzan z migdałami

25min

Orientalny sos słodko-kwaśny

15min

Sos holenderski

15min

Pasztet na Wielkanoc

2h 10min

Ser labneh z ziołami w oliwie

85h 25min

Összes megjelenítése