Tzatziki

4.7 2.1K értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 15p

6 porcji

Összetevők

350 g ogórków zielonych, bez skórki i nasion, pokrojonych na kawałki
1 łyżeczka soli
2 - 3 ząbki czosnku
350 g jogurtu naturalnego
30 g oliwy z oliwek
10 g octu

10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego, (opcjonalnie)
5 gałązek koperku, świeżego tylko liście, posiekanego

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 416 mg

Fehérje 2.5 g

Kalória 379.8 kJ / 90.8 kcal

Zsír 6.9 g

Rost 0.3 g

Telített zsír 1.9 g

Szénhidrát 5.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 Recept
Lengyelország

KULINARNE ABC 203 Recept
Lengyelország

PROSTE POMYSŁY 214 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Masło czosnkowe z serkiem

10p

Masło czosnkowo-ziołowe

5p

Marynata jogurtowa z curry do kurczaka

5p

Sos do potraw z grilla

15p

Włoskie masło ziołowe

5p

Marynata miodowa z chili

15p

Marynata ziołowa

10p

Ketchup

1óra

Pasta wegetariańska

10p

Masło ziołowe

15p

Wegetariański sos boloński z soczewicą

45p

Marynata barbecue

15p

Összes megjelenítése